Kruiden Database
Alle kruiden die ik in mijn producten gebruik, zijn hieronder terug te vinden
​
​
Let op: deze pagina is niet bedoeld als medisch advies
Kamille
Kamille werkt licht kalmerend en heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel. Kamille kan helpen koliek en menstruatiepijn te verlichten.
​
Kamille werkt verzachtend, ontstekingsremmend en helend.
​
Vooral de bloemen worden gebruikt. Het gebruik van de groene plant kan helpen de spijsvertering te bevorderen en helpt bij misselijkheid.
Lavendel
Zowel in gerechten als in verzorgingsproducten te gebruiken. Lavendel staat vooral bekend om zijn rustgevende eigenschappen en kan ondersteuning geven bij slapen en ontspannen.
Ook werkt lavendel schimmelwerend, antibacterieel en verzachtend.
Muggen blijven liever uit de buurt van lavendel.
KORENBLOEM
De korenbloem (Centaurea cyanus) is niet alleen een sierlijke verschijning in weiden en tuinen, maar ook een plant met bijzondere geneeskrachtige eigenschappen. Al eeuwenlang wordt deze bloem gewaardeerd om haar natuurlijke, helende krachten en veelzijdige toepassingen in de kruidengeneeskunde.
Een van de meest bekende voordelen van de korenbloem is haar kalmerende en verzorgende werking op de ogen. Een extract of infusie van de bloemblaadjes wordt traditioneel gebruikt als oogspoeling of kompres.
Naast haar werking op de ogen ondersteunt de korenbloem ook het lichaam op andere manieren. Haar milde vocht afdrijvende werking bevordert het afvoeren van overtollig vocht, helpt de nieren te ontgiften en kan zwellingen door vochtophoping verminderen.
Ook voor de spijsvertering is deze plant een waardevolle helper: een thee van de bloemblaadjes kan verlichting bieden bij een opgeblazen gevoel, lichte maagkrampen en ondersteunt de afbraak van vetten door de galproductie te stimuleren.
De korenbloem zit boordevol antioxidanten, zoals polyfenolen, die helpen vrije radicalen te bestrijden en celveroudering tegen te gaan. Deze stoffen beschermen niet alleen de huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf, maar ondersteunen ook het immuunsysteem en bevorderen een algeheel gevoel van welzijn. Daarnaast kan de bloem lichte bacteriële infecties bestrijden dankzij haar antibacteriële eigenschappen.
Ook voor de huid heeft de korenbloem veel te bieden. Ze kalmeert en verzorgt geïrriteerde of gevoelige huid, helpt bij het verminderen van uitslag of lichte eczeem en hydrateert diep.
Als kers op de taart heeft de korenbloem een subtiel ontspannend effect op lichaam en geest. Een kopje korenbloemthee kan helpen bij stress of lichte angst en bevordert een goede nachtrust.
​
​
​
​
​
​
​
GOUDSBLOEM
Ook wel bekend als calendula heeft een helende en ontstekingsremmende werking. Niet innemen tijdens zwangerschap of borstvoeding (uitwendig gebruik kan wel)
Van de goudsbloem worden vooral de goudkleurige bladeren gebruikt.
ROZEMARIJN
Een kruid wat zowel in de keuken als in verzorgingsproducten gebruikt kan worden.
Het kan een positief effect hebben op de bloedsomloop, spijsvertering en luchtwegen.
Insecten zijn niet dol op rozemarijn.
​
Rozemarijn werkt pijnstillend, antibacterieel en schimmeldodend. het kalmeert een schilferige huid en heeft een positief effect op de haargroei.
HIBISCUS
​
Een prachtige bloem met veel voordelen. Hibiscus bevat antioxidanten zoals vitamine C en betacaroteen, wat helpt tegen veroudering van de huid. Tevens laat hibiscus het haar glanzen.
​
Regelmatig Hibiscus thee drinken kan de bloedddruk verlagen
Sint Janskruid
Hypericum perforatum is een plantje met mooie gele bloemen. Het
wordt veel gebruikt door personen die somber gestemd zijn of zich neerslachtig voelen, omdat er aanwijzingen zijn dat het kruid kan helpen bij een van emotionele balans.
Paardenbloem
​
Het is wetenschappelijk bewezen dat het kruid in zijn geheel een gunstige werking heeft op de gal- en leverfunctie. De belangrijkste inhoudstoffen van de paardenbloem zijn bitterstoffen. De plant is goed bij allerlei vormen van spijsverteringsstoornissen. Ze helpt bij gal- en leverziektes (met name de wortel), is bloedzuiverend, galdrijvend, bevordert de hele spijsvertering en is uitgesproken urinedrijvend (met name de bladeren). Bij dit laatste is er geen verlies van kaliumzouten. Bij reguliere geneesmiddelen is dit vaak wel het geval. Vanwege het hoge gehalte aan inuline is de paardenbloem ook een waardevolle plant voor diabetici.
Met name de jonge bladeren bevatten onder andere vitamine B en C en veel mineralen. Ze worden dan ook verwerkt in sla als onderdeel in bloedreinigende voorjaarskuren. Door de grote hoeveelheid mineralen is het algeheel versterkend ook bij anemie.Doordat paardenbloem het bloed reinigt; helpt het ook tegen jeuk, huiduitslag, puisten, jicht en reuma.
SMEERWORTEL
​
Bij de Smeerwortel is het vooral de wortel die gebruikt wordt. Het blad kan gebruikt worden maar de inhoudsstoffen ervan zijn minder krachtig.
De verse wortel wordt geoogst in de late herfst of vroege lente, wanneer de inhoudsstoffen op hun best zijn. De wortel wordt geoogst als hij voldoende groot is, idealiter pas na een drietal jaar. De wortelstokken verspreiden zich vrij snel en de plant is eerder een woekeraar, dus het oogsten van een deel van de wortels is geen bedreiging voor het voortbestaan van de plant.
De Smeerwortel bevat een stof die allantoïne noemt. Het is een stof die de cel vernieuwing stimuleert en dus wondgenezing zal bevorderen en de huid ook een ietsje strakker zal maken. Allantoïne zou ook helpen om de huid soepeler te houden . Veel cosmetica producenten gebruiken deze stof (geïsoleerd) in hun anti rimpel crèmes !
Een tweede belangrijke stof in de Smeerwortel is de looistof. Looistoffen zijn voor de plant een krachtig verdedigingsmiddel. De looistoffen uit de plant gaan een verbinding aan met lichaamseigen eiwitten en vormen zo als het ware een membraan. Bij een wonde verlies je lichaamseigen eiwitten, dus als je dan een plant met veel looistof op de wonde zal leggen, zal er een membraan gevormd worden. Daardoor is de wonde beschermd tegen bacteriën en wordt verder verlies van wondvocht tegengegaan. De wondranden trekken naar elkaar toe en de wonde geneest.
De Smeerwortel bevat ook heel veel slijmstoffen. Deze zijn een ingewikkelde vorm van koolhydraten die met water een soort gel gaan vormen. Zij zullen dus een verzachtend, helend en herstellend laagje leggen op de huid.
Uit dit alles kan je opmaken dat de Smeerwortel een prima plant is om te gebruiken in wondheling. Wel voorzichtig zijn : de Smeerwortel heelt wonden vrij snel; zodat je hem enkel kan toepassen op een perfect gereinigde, oppervlakkige wonde.
De Smeerwortel mag enkel uitwendig gebruikt worden. Naast de bovenvermelde stoffen bevat hij immers ook een aantal pyrrolizidine alkaloïden. Deze stoffen zijn niet zonder gevaar, bij inname kunnen ze de lever beschadigen.
Lindebloesem
Wanneer je in de maanden juni/juli langs een lindeboom loopt, dan ruik je een heerlijke zoete geur. Helaas worden de bomen vaak hoog opgesnoeid, want het is de moeite waard om de geurende bloesem (met de bijbehorende schutblaadjes) te plukken om thee van te maken. De bloesem kun je drogen. Ze zijn ook gedroogd te koop, maar de smaak van verse lindebloesemthee moet je echt een keer geproefd hebben! Pluk de bloesem als de bloemetjes nét opengaan.
n de geschiedenis werd de linde als een heilige boom gezien die geneeskrachtige eigenschappen bezit.Gelukkig is deze kennis bewaard gebleven. De linde helpt vocht en afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Daarom wordt de thee nog steeds aangeraden bij onder andere griep, verkoudheid en reumatische klachten.
De bladeren zijn een bron van vitamine B, C en E, maar bevatten ook de mineralen Calcium en Magnesium. Deze mineralen worden vooral aangeraden bij verkrampingen in spieren of bij onrustige benen.
GROOT KAASJESKRUID
De geneeskracht van groot kaasjeskruid komt vooral van de slijmstoffen en flavonoïden. Slijmstoffen verzachten en herstellen de slijmvliezen van de luchtwegen en de darmen. Je kan kaasjeskruid dus nemen tegen hoest en darmontstekingen. De licht laxerende werking voorkomt constipatie. Flavonoïden zijn essentieel voor de stofwisseling van vitamine C en voor het handhaven van de integriteit van de wanden van de haarvaten. Flavonoïden zijn ook krachtige antioxidanten.
​